Sabine Doczkal

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Herzlich willkommen!

Wenn Sie den Weg auf meine Homepage gefunden haben, haben Sie womöglich mutig den ersten Schritt getan, um eine persönliche Krise in Partnerschaft, Familie, Beruf oder Freundeskreis zu bewältigen. Dabei möchte ich Sie gerne unterstützen.
In vertrauensvoller, ermutigender Atmosphäre biete ich individualpsychologische Beratung (IP-Beratung) an mit dem Ziel, Ihre momentane Lebenslage zu verbessern.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne unverbindlich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.

Sabine Doczkal

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Über mich

Schon früh habe ich den Wunsch verspürt Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst näher zu kommen und ihr gesamtes Potenzial zu entfalten. So habe ich mich zunächst mit Überzeugung für meinen Kernberuf als Pädagogin entschieden. Hier habe ich das Glück, junge Erwachsene in ihrer Persönlichkeitsentwicklung begleiten und beobachten zu dürfen. Sehr häufig habe ich die Erfahrung gemacht, dass ein wertschätzender, offener und freundlicher, also ein ermutigender, Umgang verborgene Fähigkeiten erwecken kann.

Diese Erfahrung inspirierte mich vor fast 20 Jahren dazu, nebenberuflich eine mehrjährige Ausbildung auf dem Gebiet der Individualpsychologie (IP) zu absolvieren. Hierbei handelt es sich um ein Konzept zur optimistischen Lebensgestaltung, dessen wichtigster Träger die Ermutigung ist.

Auf einen Blick

  • Geboren 1958, verheiratet, drei Kinder
  • Ausbildung zur Industriekauffrau
  • Studium der Wirtschaftspädagogik an der Universität Mannheim
    Abschluss: Diplom-Handelslehrerin
  • 30 Jahre Lehrtätigkeit an der Berufsbildenden Schule in Wilhelmshaven
  • 18 Jahre Prüfertätigkeit als Prüfungsausschussvorsitzende in der Aus- und Weiterbildung (IHK)
  • 17 Jahre selbstständige IP-Beraterin und Encouraging-Trainerin*
  • 17 Jahre Seminare, Workshops und Vorträge
  • Zertifikat: Corporate Identity-Beraterin
  • Zertifikat: Encouraging-Trainerin® am Adler-Dreikurs-Institut für Individualpsychologie
  • Zertifikat: Encouraging-Partnerschafts-Trainerin®
  • Zertifikat: Encouraging Master-Trainerin®
  • Zertifikat: IP-Erziehungsberaterin® am Adler-Schoenaker-Institut für Individualpsychologie
  • Kollegiale Beratung und Supervision
  • Systemische Beratung

* Encouraging: Ermutigung (engl.)

Sabine Doczkal

Stadtpark in Wilhelmshaven
Alles verändert sich, wenn wir uns verändern

Angebote

Individualpsychologische Einzelberatung

Im Leben eines jeden Menschen gibt es Situationen, die alleine schwer zu bewältigen sind. Eine IP-Beratung bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihren Blick zu erweitern, um neue Sichtweisen zu gewinnen. Es geht darum negative Denkmuster zu durchbrechen, innere Hürden zu überwinden und damit nachhaltige Lösungen zu entwickeln. Mit jedem Verhalten, das wir verändern, verändert sich auch unser soziales Umfeld. So wirken sich neue Schritte schnell positiv auf alle Lebensbereiche aus.

Die IP-Beratung richtet sich an gesunde Menschen, die in ihrem Leben etwas klären und verbessern möchten. Dies ist häufig in nur wenigen Sitzungen möglich. Sie ist eine private Leistung mit dem Vorteil, dass Dritte (wie z.B. Krankenkassen, Arbeitgeber, Versicherungen) nicht erfahren, dass eine psychologische Hilfe in Anspruch genommen wurde.

Für eine 60-minütige Beratung beträgt mein Honorar 50 €, die am Ende der Sitzung bar entrichtet werden.

Gruppen-Training (für Gruppen von 5-10 Personen)

Das Encouraging-Training richtet sich an Menschen, die häufig unter dem Gefühl leiden, nicht gut genug zu sein. Gefühle dieser Art lähmen unsere Kreativität und wirken deprimierend. Die meisten Menschen sind aufgewachsen mit Fehlerorientierung und Kritik, die schließlich in einem schlechten Selbstwertgefühl münden. Sie neigen dazu, sich mit anderen Menschen zu vergleichen und bemühen sich stets, ihnen nachzueifern. Dies führt dazu, dass sie sich stets enorm anstrengen müssen, um mit sich selbst zufrieden sein zu können bzw. um Bestätigung von außen zu erhalten.

In dem Training lernen die Teilnehmer auf ihre Fähigkeiten zu schauen und eigene und fremde Fehler nicht so wichtig zu machen. Sie lernen auch, dass sie nicht Opfer, sondern Gestalter ihrer Lebenssituationen sind und werden so immer unabhängiger vom Urteil anderer. Sie lernen, alte Verhaltensmuster durch neue zu ersetzen und sich selbst und andere zu ermutigen.

Das Training ist für Menschen gedacht, die nicht mehr auf Veränderungen von außen warten, sondern bei sich selbst beginnen wollen. Es ist für Menschen gedacht, die sich selbst besser kennen lernen wollen, um mit sich selbst und anderen in Frieden leben zu können.

Termine und Honorare nach Vereinbarung.

Vorträge

  • Mut tut gut
  • Kinder fordern uns heraus
  • Leichter durch die Pubertät
  • Wie die Partnerschaft besser gelingt

Termine und Honorare nach Vereinbarung.

Sabine Doczkal

Portrait von Sabine Doczkal

Sabine Doczkal
Europaring 30
26389 Wilhelmshaven

Mobil: (01525) 6344519

E-Mail: Ermutigung@Doczkal.de

Webseite von Sabine Doczkal:

Sabine Doczkal

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